体のゆがみチェック

「身体のゆがみなんて、今の私には関係ないわ」と安心している方が多いかもしれませんが、ちょっと待ってください。 気になる肌のくすみやたるみ、ボディラインの崩れの原因が、筋肉や骨格のゆがみにあるのだとしたら・・・？まずは、普段の生活で思い当たるクセ、習慣をチェックしてみましょう 。しゃべり方や食べ物の噛み方、座り方など… 日常のささいなクセや生活習慣が原因で変形した骨格は、知らず知らずのうちに、美容上のトラブルを引き起こします。 筋膜や骨格を矯正して、あなた本来の美しさを取り戻しませんか？

ゆがみの原因は？

ストレス、生活習慣、クセ…足を組む、バッグをいつも同じ側で持つ、肩にかける、食べ物を同じ側で噛むなどの他に、運動不足、偏食、睡眠不足などがあります。

ゆがむと・・・？

疲れやすくなる、体調不良、美容障害（顔の左右差、ゆがみ、シミ、シワ、くすみ、たるみなど）

健康できれいになり、それを保つ秘訣は？

生活習慣の改善、ストレスとの上手なつき合い方をみつける、運動やエクササイズやマッサージ、内臓疾患やケガは病院へ。